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這幾個月為了拼專案獎金~可以說沒什麼時間能好好休息

還好我的努力有了收穫,讓我獲得了專案比賽的第二名

嘿嘿~~真是太開心了,獎金拿到手後當然要好好的補償

一下自己這幾個月的辛勞囉!!!!

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約每47分鐘就有一位女性罹患乳癌,而平均發生年齡約為54歲,其中以45至54歲婦女發生人數最多,高達3650人,其次為55歲至64歲婦女,發生人數為3122人。台灣癌症基金會執行長賴基銘醫師呼籲女性朋友除了每年確實接受乳房X光攝影檢查,高危險族群更要自主並提早年齡接受篩檢,並且隨時留意乳房的變化,觀察自身乳房外觀、觸感是否改變,若有任何異狀(包括乳房有凹陷情形、顏色、形狀有變化或有分泌物等)一定要到醫院接受檢查,千萬不可以置之不理,以免延誤治療黃金期。

研究發現,每周有運動3至4小時的習慣,罹癌機率將可降低40%至50%,此外,維持運動習慣長達5至6年以上,老年後的罹癌風險更低,因為運動能幫助人體控管體內賀爾蒙的改變,尤其肥胖確實影響罹患乳癌的可能,但即使肥胖,運動還是能有效降低罹癌風險,所以「運動」絕對是防癌、治癌不可缺少的處方。

美國希望城醫學中心期刊內容指出,對於罹患乳癌的女性,保持運動習慣可以增加戰勝癌症的機率,提高5年存活率,有運動習慣者還能增強人體內DNA修復能力,另外在化療期間適度的運動,也可以有效改善療程帶12H 來的不適。所以無論是任何形態的運動,只要運動時的心跳高於平日心跳數,感覺到喘氣、有消耗到能量,都可達到運動的效果,建議病友找到自己喜歡、能夠培養成興趣並長期持續的運動,享受運動過程並持之以恆,才能達到運動最佳的效果。

所有女性不要僅做自我檢查,目前政府提供免費乳房X攝影檢查,建議45至69歲、40至44歲有乳癌家族史者(祖母、外婆、母親、女兒、姊妹等二等親內曾有人罹患乳癌),每2年至少做1次。

21歲美女家教老師2年前遺失一把原價13萬元的短笛,警方偵辦一件機車避震器竊盜案件,從35歲吳姓竊嫌家意外發現短笛,短笛失而復得,美女家教老師感謝警方幫忙。

警方調查,曾是黑手的吳姓竊嫌,隨機偷機車避震器,過程約4、5分即可得手,去年1月就讀大一的許姓學生,將機車停放在85大樓周遭,置交換禮物 物箱竟被撬開,短笛、證件、300元現金一併被偷走,當時報案未果。

苓雅警分局凱旋派出所長吳銘雄表示,10月武廟、大順路口發生一起竊盜案,民眾的機車停放路邊,硬生生遭拔走避震器,警方調閱監視器偵辦發現吳姓竊嫌,持搜索票逮人,查獲4支價值萬元的避紀念日禮物震器等贓物。

搜索吳姓嫌犯住處時,警方發現一把短笛,盒子上貼有某大學的條碼編號直覺有異,吳嫌供稱「撿到的」。警方聯繫學校發現這把短笛遭竊,聯繫學生取回。

時過約2年,許姓音樂系大學生目前就讀大三,是長短笛家教老師,開心到派出所取回短笛。她表示,這把短笛是自己向學校借的,美國製、黑檀木材質原價13萬元,遭竊後已用成本價8萬5000元向樂器行購買新短笛賠償學校,很開心能失而復得,感謝警方幫忙,將更換墊片、保養短笛。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

春節假期將至,民航局昨(二)日下午公布一○六年春節離島管制航線,將於六日(周二)起陸續開放訂位,民航局表示,自一○六年一月二十七日(周五,除夕)至二月一日(周三,初五),參考往年旅客搭機需求型態,訂定春節假期航空疏運期間自一○六年一月二十五日(周三)起至二月五日(周日)止,共計十二日。

民航局表示,一○六年春節航空交通疏運計畫仍以澎湖(不含馬公-金門航線)、金門、馬祖等離島航線為疏運重點,並統一納入訂位管制。為利旅客規劃行程,澎湖、金門及馬祖管制航線航班將分別於十二月六日(周二)、七日(周三)及八日(周四)下午六時到八時開放受理旅客電話訂位及網路訂位購票;其中網路訂票部分亦提供身心障礙者訂票服務,另民眾透過航空公司網站購買離島飛返本島機票亦可免除百分之五營業稅,歡迎民眾多加利用。

另本次因復興航空停航事件,為避免影響春節疏運運能,民航局已協調華信、立榮及遠東航空公司協助加開班機及放大機型(含B七三八、A三二一機型)增加運能共計三九○架次,將可補足興航停航的缺口,若不夠班機,民航局會再協調其他航空業者協助,並已請國防部到時能派遣軍機作為使用,請民眾放心。

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